Каша из толокна

  • Ноябрь 2, 2018
  • By Admin: admin
  • Comment: 0

Однажды, гуляя по супермаркету, увидела на прилавке новый для себя продукт — овсяное толокно, сразу решила взять и приготовить. Этот продукт приготовлен…

Каша из толокна

Время приготовления: 10 мин.

Кол-во порций: 2 шт.

Рецепт подойдет на: завтрак.

Ингредиенты:

Готовим кашу из толокна

Однажды, гуляя по супермаркету, увидела на прилавке новый для себя продукт — овсяное толокно, сразу решила взять и приготовить. Этот продукт приготовлен из овсяного зерна, обладает уникальными свойствами.

Овсяное толокно способствует снижению холестерина, укреплению сердца и сосудов, повышает иммунитет. Готовить из него можно всевозможные блюда, одно из них — каша, самое простое в приготовлении. Такую кашу можно дополнить орехами, фруктами, мёдом, сухофруктами. Вкусно и полезно!

У меня овсяное толокно, которое не требует варки.

Как приготовить блюдо пошагово с фото в домашних условиях

Для приготовления каши возьмите молоко, овсяное толокно, соль, сахар и сливочное масло по вкусу.

2-3 ст. л. толокна постепенно разведите в горячем молоке или же воде.

Добавьте соль, сахар по вкусу.

Также кусочек сливочного масла можно добавить.

Оставьте на 5 минут настояться. Каша готова. Приятного и полезного завтрака!